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Ansia e Paura di Tutto: tecniche psicoterapeutiche per riprendere il controllo

Ho paura di tutto: come affrontare le paure e le fobie attraverso la psicoterapia Abbiamo parlato in precedenza di vari tipi di paura e dell’ansia che viene generata. Sentirsi costantemente sopraffatti dalla paura può essere debilitante, influenzando la qualità della vita e le relazioni personali. In questi casi, la psicoterapia offre un valido strumento per […]

Paura di Affrontare le Situazioni e ansia, una storia come esempio.

La paura di affrontare le situazioni e l’ansia che ne consegue sono un fenomeno molto diffuso e invalidante. Questa è una delle tante paure che minano la salute mentale e la qualità della vita, pensiamo alla paura di volare, alla paura dei luoghi affollati o alla Rupofobia.  Puoi fare il Test di Hamilton sull’ansia. Attraverso […]

Ansia e paura di morire: Cause e Sintomi della Tanatofobia

L’ansia legata alla paura di morire, conosciuta anche come tanatofobia (Tanatofobia su Wikiopedia) o paura della morte, è una condizione psicologica comune che può manifestarsi in vari gradi e intensità. Questa forma di ansia può influenzare profondamente la vita quotidiana di una persona, portando a pensieri ossessivi, attacchi di panico e persino depressione. Ansia e […]

Medomalacufobia: la paura di perdere l’erezione

In questo articolo parliamo di medomalacufobia, ovvero la paura della perdita di un’erezione. Questa fobia può influenzare profondamente la vita sessuale e relazionale di un uomo, causando ansia e stress significativi. In questo articolo, esploreremo le cause e le soluzioni. Iniziamo col definire la Medomalacufobia Che cos’è la medomalacufobia? La medomalacufobia è una fobia caratterizzata […]

La Battaglia quotidiana contro la Rupofobia: una Vita dominata dalla paura dello sporco

Sono Sara, e voglio condividere con voi la mia personale e diretta esperienza con la rupofobia, (la rupofobia fa parte dei disturbi ossessivo compulsivi) la paura patologica dello sporco e la mania ossessiva della pulizia. La mia storia è fatta di sfide quotidiane, momenti di ansia e una lotta costante per cercare di mantenere la […]

Paura di volare: come vincere l’ansia dell’aereo con la psicoterapia cognitiva

Due italiani su tre hanno paura di prendere l’aereo, spesso si tratta di una fobia conosciuta come aviofobia. La paura di volare colpisce il 5-10 per cento della popolazione ma le stime potrebbero essere inferiori alla realtà dato che non tutti sono tenuti a prendere un aereo, infatti per chi non è costretto a farlo, […]

Demofobia: paura della gente, ansia nei luoghi affollati

La demofobia, termine che indica la paura della folla, rappresenta una forma di ansia persistente e ingiustificata legata a situazioni affollate. Chi ne soffre tende ad evitare luoghi come concerti, spettacoli, cinema e riunioni. Impatto della Paura della Gente La paura di stare in mezzo alla folla può evolvere in un disturbo da attacchi di […]

“Ho paura del giudizio degli altri”. Caratteristiche e rimedi per l’ansia sociale

La fobia sociale o ansia sociale, è la paura di essere giudicati in modo negativo nelle situazioni sociali o quando si stanno svolgendo attività in presenza di altre persone – es. guidare la macchina- in quanto si teme di fare “una brutta figura”. Di solito le persone che soffrono di questo disturbo temono di fare […]

Ho paura di essere gay: ossessioni sessuali nel disturbo ossessivo compulsivo

Nel disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), alcune persone presentano una serie di ossessioni di natura omossessuale che riguardano il proprio orientamento sessuale, in questi casi si parla di DOC omosessuale. Il timore principale consiste nella paura di essere o diventare gay, anche se non è messa in discussione la propria sessualità passata. Alcune ricerche, indicano che questo […]

Ansia da separazione negli adulti: come superarla e ritrovare l’equilibrio emotivo

L’ansia da separazione non è una condizione esclusiva dell’infanzia. Sebbene sia più comunemente associata ai bambini, anche gli adulti possono sperimentare forme intense di ansia da separazione. Questo disturbo si manifesta come una paura eccessiva o un’angoscia sproporzionata di essere separati da una persona amata o da una figura di riferimento. Nell’età adulta, può avere […]

Fuse

Il dr. Fausto Girone è Psicologo-Psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo-comportamentale e terapeuta EMDR – I e II Liv. – (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). E’ socio ordinario S.I.T.C.C. e dell’ Associazione EMDR Italia.
Specializzazione quadriennale in Sessuologia Clinica conseguita presso A.I.S.P.A Milano

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